ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の野菜類（241〜250）

• 

  0.38 mg

  （可食部1800 gあたり）

  とうがん（果実、生）
  × 78.9
• 

  0.03 mg

  （可食部130 gあたり）

  チコリー（若芽、生）
  × 1000
• 

  0.36 mg

  （可食部1200 gあたり）

  だいこん（根、皮つき、ゆで）
  × 83.3
• 

  0.12 mg

  （可食部430 gあたり）

  ずいき（生ずいき、生）
  × 250
• 

  0.01 mg

  （可食部27 gあたり）

  こごみ（若芽、生）
  × 3000
• 

  0.06 mg

  （可食部190 gあたり）

  うど（茎、水さらし）
  × 500
• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  りょくとうもやし（ゆで）
  × 3000
• 

  0.06 mg

  （可食部275 gあたり）

  たけのこ（水煮缶詰）
  × 500
• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  切りみつば（葉、ゆで）
  × 3000
• 

  0.02 mg

  （可食部410 gあたり）

  ふき（葉柄、生）
  × 1500