ビタミンB6（ピリドキシン） 50 mg分の野菜類（241〜250）

0.38 mg

（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、生）
× 132
0.03 mg

（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
× 1667
0.36 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
× 139
0.12 mg

（可食部430 gあたり）
ずいき（生ずいき、生）
× 417
0.01 mg

（可食部27 gあたり）
こごみ（若芽、生）
× 5000
0.06 mg

（可食部190 gあたり）
うど（茎、水さらし）
× 833
0.01 mg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（ゆで）
× 5000
0.06 mg

（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
× 833
0.01 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
× 5000
0.02 mg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、生）
× 2500

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