ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(ハ行) (1〜10)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
はくさい(漬物、キムチ)
0.04 mg
(可食部30 gあたり)
はくさい(漬物、塩漬)
1.78 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
0.76 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、ゆで)
0.04 mg
(可食部85 gあたり)
葉しょうが(根茎、生)
0.07 mg
(可食部40 gあたり)
葉だいこん(葉、生)
0.01 mg
(可食部12 gあたり)
はつかだいこん(根、生)
0.16 mg
(可食部100 gあたり)
花にら(花茎・花らい、生)
0.04 mg
(可食部30 gあたり)
葉にんじん(葉、生)
0.06 mg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(塩漬)
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