ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む野菜類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
0.16 mg
あしたば（茎葉、生）
0.16 mg
葉にんじん（葉、生）
0.15 mg
なす（漬物、ぬかみそ漬）
0.15 mg
ぎょうじゃにんにく（葉、生）
0.15 mg
グリーンピース（生）
0.15 mg
えだまめ（生）
0.15 mg
ほうれんそう（葉、生）
0.14 mg
ふだんそう（葉、ゆで）
0.14 mg
ひのな（根・茎葉、生）
0.14 mg
きんとき（根、皮むき、ゆで）
0.14 mg
ながさきはくさい（葉、生）
0.14 mg
トウモロコシ（未熟種子、生）
0.14 mg
かぶ（葉、ゆで）
0.14 mg
えだまめ（冷凍）
0.14 mg
わけぎ（葉、ゆで）
0.13 mg
こねぎ（葉、生）
0.13 mg
きんとき（根、皮むき、生）
0.13 mg
にら（葉、ゆで）
0.13 mg
つるな（茎葉、生）
0.13 mg
<
1
…
5
…
16
>
