ビタミンB7（ビオチン）の含有量（食品）
（カ行） （1〜10）
0.6 μg
（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
1.4 μg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
0.9 μg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
4.7 μg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
1.9 μg
（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
1.9 μg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
0 μg
（可食部150 gあたり）
果実色飲料
13.6 μg
（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
2.9 μg
（可食部40 gあたり）
カステラ
1.8 μg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
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