ビタミンB7（ビオチン）の含有量（果実類）
（11〜20）
35.6 μg
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
1.6 μg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
2.9 μg
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
0.4 μg
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
0.8 μg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
0.2 μg
（可食部25 gあたり）
さくらんぼ（日本産、生）
0.2 μg
（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
1.7 μg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
0.1 μg
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
1.1 μg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
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