ビタミンB7（ビオチン）の含有量（調味料及び香辛料類）
（31〜40）
0.1 μg
（可食部5 gあたり）
シナモン（粉）
0.1 μg
（可食部5 gあたり）
にんにく（おろし）
-
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
0.1 μg
（可食部15 gあたり）
米酢
-
（可食部5 gあたり）
しょうが（おろし）
0.1 μg
（可食部100 gあたり）
昆布だし
0.1 μg
（可食部100 gあたり）
かつおだし
-
（可食部15 gあたり）
ぶどう酢
-
（可食部15 gあたり）
穀物酢
0 μg
（可食部30 gあたり）
食塩
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