ビタミンB9（葉酸） 180 μg分のし好飲料類

65 μg

（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
× 2.8
36 μg

（可食部3 gあたり）
抹茶
× 5
50 μg

（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
× 3.6
11 μg

（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
× 16.4
225 μg

（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
× 0.8
2 μg

（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
× 90
1 μg

（可食部5 gあたり）
かまいり茶（浸出液）
× 180
24 μg

（可食部150 gあたり）
せん茶（浸出液）
× 7.5
20 μg

（可食部150 gあたり）
ほうじ茶（浸出液）
× 9
1 μg

（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
× 180

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