ビタミンB9(葉酸) 230 μg分のし好飲料類
(1〜10)
65 μg
(可食部5 gあたり)
せん茶(茶)
×
3.5
36 μg
(可食部3 gあたり)
抹茶
×
6.4
50 μg
(可食部5 gあたり)
玉露(茶)
×
4.6
11 μg
(可食部5 gあたり)
紅茶(茶)
×
20.9
225 μg
(可食部150 gあたり)
玉露(浸出液)
×
1
2 μg
(可食部8 gあたり)
ココア(ピュアココア)
×
115
1 μg
(可食部5 gあたり)
かまいり茶(浸出液)
×
230
24 μg
(可食部150 gあたり)
せん茶(浸出液)
×
9.6
20 μg
(可食部150 gあたり)
ほうじ茶(浸出液)
×
11.5
1 μg
(可食部8 gあたり)
ココア(ミルクココア)
×
230
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1
2
3
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