ビタミンB9（葉酸） 180 μg分の菓子類
（1〜10）
11 μg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
×
16.4
64 μg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
×
2.8
17 μg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
×
10.6
46 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
×
3.9
30 μg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
×
6
6 μg
（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
×
30
17 μg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
×
10.6
30 μg
（可食部90 gあたり）
ジャムパン
×
6
5 μg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
×
36
4 μg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
×
45
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1
…
8
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