ビタミンB9（葉酸）の含有量（魚介類）
（カ行） （1〜10）
8 μg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
5 μg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
0 μg
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
23 μg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
7 μg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
2 μg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
34 μg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
4 μg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
-
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
21 μg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
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1
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5
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