ビタミンB9（葉酸）の含有量（食品）
（1171〜1180）
-
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
0 μg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
1 μg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
-
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
-
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
-
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
-
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
1 μg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
1 μg
（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
1 μg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
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118
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137
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