ビタミンB9(葉酸)の含有量(食品)
(カ行) (101〜110)
63 μg
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
1 μg
(可食部15 gあたり)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
-
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、スイート型)
-
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
0 μg
(可食部100 gあたり)
キュラソー
238 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
39 μg
(可食部30 gあたり)
きょうな(塩漬)
180 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、ゆで)
3 μg
(可食部68 gあたり)
きりたんぽ
10 μg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
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