ビタミンB9（葉酸）の含有量（肉類）
（111〜120）
2 μg
（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
2 μg
（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
1 μg
（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
1 μg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
-
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
-
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
-
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
-
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
1 μg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
1 μg
（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
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