ビタミンB9（葉酸） 150 μg分の調味料及び香辛料類（21〜30）

1 μg

（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
× 150
3 μg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
× 50
14 μg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 10.7
23 μg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 6.5
1 μg

（可食部6 gあたり）
かき油
× 150
14 μg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
× 10.7
1 μg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 150
1 μg

（可食部15 gあたり）
ドレッシングタイプ和風調味料
× 150
6 μg

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 25
1 μg

（可食部17 gあたり）
チリソース
× 150

< 1 2 3 4 >