ビタミンB9（葉酸） 60 μg分の調味料及び香辛料類（21〜30）

1 μg

（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
× 60
3 μg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
× 20
14 μg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 4.3
23 μg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 2.6
1 μg

（可食部6 gあたり）
かき油
× 60
14 μg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
× 4.3
1 μg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 60
1 μg

（可食部15 gあたり）
ドレッシングタイプ和風調味料
× 60
6 μg

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 10
1 μg

（可食部17 gあたり）
チリソース
× 60

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