ビタミンB9（葉酸） 340 μg分の野菜類
（91〜100）
15 μg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、生）
×
22.7
144 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
×
2.4
125 μg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
×
2.7
210 μg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
×
1.6
41 μg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
×
8.3
35 μg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
×
9.7
25 μg
（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
×
13.6
8 μg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、ゆで）
×
42.5
16 μg
（可食部20 gあたり）
たかな（たかな漬）
×
21.3
10 μg
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
×
34
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1
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10
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27
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