ビタミンB9（葉酸）の含有量（野菜類）
（81〜90）
10 μg
（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
114 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
310 μg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
129 μg
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
177 μg
（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）
47 μg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
180 μg
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
124 μg
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
581 μg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、ゆで）
26 μg
（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
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