ビタミンB9（葉酸） 90 μg分の野菜類
（91〜100）
15 μg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、生）
×
6
144 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
×
0.6
125 μg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
×
0.7
210 μg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
×
0.4
41 μg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（生）
×
2.2
35 μg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
×
2.6
25 μg
（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
×
3.6
8 μg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、ゆで）
×
11.3
16 μg
（可食部20 gあたり）
たかな（たかな漬）
×
5.6
10 μg
（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
×
9
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1
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10
…
27
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