ビタミンCの含有量（食品）
（781〜790）
Tr
（可食部200 gあたり）
てんぐさ（ところてん）
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（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
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（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
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（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
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（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
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（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
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（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
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（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
Tr
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
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（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
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79
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