ビタミンCの含有量（食品）
（981〜990）
(0)
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
(0)
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
(0)
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
(0)
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
(0)
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
(0)
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
(0)
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
(0)
（可食部5 gあたり）
あらめ（蒸し干し）
(0)
（可食部105 gあたり）
まいたけ（乾）
(0)
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
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