ビタミンCの少ない食品（761〜780位）（可食部100 gあたり）

• りょくとう（全粒、乾）
  
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• りょくとう（全粒、ゆで）
  
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• レンズまめ（全粒、乾）
  
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• あさ（乾）
  
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• えごま（乾）
  
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• かぼちゃの種（いり、味付け）
  
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• ごま（乾）
  
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• ごま（いり）
  
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• スイカの種（いり、味付け）
  
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• はす（成熟、乾）
  
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• まつ（生）
  
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• しょうが（漬物、酢漬）
  
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• あんず（乾）
  
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• あんず（缶詰）
  
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• あんず（ジャム、高糖度）
  
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• あんず（ジャム、低糖度）
  
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• いちじく（乾）
  
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• オリーブ（ピクルス、ライプ）
  
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• 西洋なし（缶詰）
  
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• バナナ（乾）
  
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