ビタミンCの少ない食品
(1701〜1720位)
(可食部100 gあたり)
パイナップル(生)
27 mg
わかめ(乾燥わかめ、素干し)
27 mg
おおさかしろな(葉、生)
28 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
28 mg
さつまいも(塊根、生)
29 mg
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
29 mg
たかな(たかな漬)
30 mg
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
30 mg
まくわうり(生)
30 mg
うし(レバー、生)
30 mg
タアサイ(葉、生)
31 mg
葉ねぎ(葉、生)
31 mg
ドリアン(生)
31 mg
ぶた、ハム(混合プレスハム)
31 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
32 mg
ミニトマト(果実、生)
32 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
32 mg
ぶた、ハム(チョップドハム)
32 mg
日本ぐり(生)
33 mg
つくし(胞子茎、生)
33 mg
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