ビタミンC 1200 mg分の果実類
(31〜40)
28 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
42.9
48 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
×
25
14 mg
(可食部120 gあたり)
ライム(果汁、生)
×
85.7
25 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
48
26 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
×
46.2
45 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
26.7
44 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
27.3
223 mg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
×
5.4
27 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
44.4
9 mg
(可食部34 gあたり)
グレープフルーツ(缶詰)
×
133
<
1
…
4
…
10
>