ビタミンC 50 mg分の果実類（11〜20）

• 

  93 mg

  （可食部250 gあたり）

  タンゴール（砂じょう、生）
  × 0.5
• 

  80 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 0.6
• 

  3 mg

  （可食部5 gあたり）

  レモン（果汁、生）
  × 16.7
• 

  169 mg

  （可食部520 gあたり）

  パパイア（完熟、生）
  × 0.3
• 

  8 mg

  （可食部18 gあたり）

  きんかん（全果、生）
  × 6.3
• 

  142 mg

  （可食部630 gあたり）

  ぶんたん（砂じょう、生）
  × 0.4
• 

  174 mg

  （可食部515 gあたり）

  パパイア（未熟、生）
  × 0.3
• 

  10 mg

  （可食部70 gあたり）

  かぼす（果汁、生）
  × 5
• 

  63 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 0.8
• 

  2 mg

  （可食部5 gあたり）

  ゆず（果汁、生）
  × 25