ビタミンC 140 mg分の調味料及び香辛料類
8 mg
（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
×
17.5
6 mg
（可食部5 gあたり）
しょうが（おろし）
×
23.3
3 mg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
×
46.7
2 mg
（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
×
70
2 mg
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
×
70
