ビタミンCの少ない野菜類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
9 mg
リーキ（りん茎葉、ゆで）
9 mg
きく（菊のり）
10 mg
しろうり（漬物、塩漬）
10 mg
せり（茎葉、ゆで）
10 mg
たけのこ（若茎、生）
10 mg
トマト（缶詰、ホール）
10 mg
ニンニク（りん茎、生）
10 mg
はくさい（結球葉、ゆで）
10 mg
アーティチョーク（花らい、ゆで）
11 mg
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
11 mg
オクラ（果実、生）
11 mg
そうめんかぼちゃ（果実、生）
11 mg
きく（花びら、生）
11 mg
きゅうり（漬物、塩漬）
11 mg
だいこん（根、皮むき、生）
11 mg
にら（葉、ゆで）
11 mg
根深ねぎ（葉、軟白、生）
11 mg
はやとうり（果実、生）
11 mg
ブラックマッペもやし（生）
11 mg
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