ビタミンCの含有量(野菜類)
(タ行) (21〜30)
108 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮むき、ゆで)
108 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、福神漬)
0 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
0 mg
(可食部18 gあたり)
だいこん(漬物、守口漬)
2 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(生)
1 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
2 mg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
33 mg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、生)
19 mg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、ゆで)
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