ビタミンDの含有量(藻類)
(タ行)
(0)
(可食部100 gあたり)
てんぐさ(寒天)
(0)
(可食部10 gあたり)
てんぐさ(角寒天)
(0)
(可食部200 gあたり)
てんぐさ(ところてん)
(0)
(可食部10 gあたり)
とさかのり(赤とさか、塩蔵、塩抜き)