ビタミンDの含有量（魚介類）
（カ行） （11〜20）
3.2 μg
（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
0.1 μg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
8.4 μg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
0.1 μg
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
9.9 μg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
5.5 μg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
0.9 μg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
0.4 μg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
299.5 μg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
211.2 μg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
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