ビタミンDを多く含む食品
（381〜400位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
0.6 μg
ぶた、ハム（ロースハム）
0.6 μg
ぶた、ハム（ボンレスハム）
0.6 μg
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
0.6 μg
マッシュルーム（ゆで）
0.6 μg
マッシュルーム（生）
0.6 μg
とうまんじゅう
0.5 μg
クリーム（乳脂肪）
0.5 μg
きじ（肉、皮なし、生）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
0.5 μg
ぶた、ベーコン（ベーコン）
0.5 μg
ぶた、ハム（骨付ハム）
0.5 μg
ぶた（軟骨、ゆで）
0.5 μg
ぶた（大腸、ゆで）
0.5 μg
ぶた（胃、ゆで）
0.5 μg
ぶた（ひき肉、生）
0.5 μg
ぶた、大型種、もも（脂身、生）
0.5 μg
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.5 μg
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