ビタミンDの少ない食品
(681〜700位)
(可食部100 gあたり)
なす(果実、生)
(0)
なす(果実、ゆで)
(0)
べいなす(果実、生)
(0)
べいなす(果実、油揚げ)
(0)
なす(漬物、塩漬)
(0)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
(0)
なす(漬物、こうじ漬)
(0)
なす(漬物、からし漬)
(0)
なす(漬物、しば漬)
(0)
なずな(葉、生)
(0)
なばな(和種、花らい・茎、生)
(0)
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
(0)
なばな(洋種、茎葉、生)
(0)
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
(0)
にがうり(果実、生)
(0)
にがうり(果実、油いため)
(0)
にら(葉、生)
(0)
にら(葉、ゆで)
(0)
花にら(花茎・花らい、生)
(0)
黄にら(葉、生)
(0)
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1
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35
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92
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