ビタミンDの少ない食品
（1421〜1440位）
（可食部100 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
0.4 μg
中華風クッキー
0.4 μg
パイ（パイ皮）
0.4 μg
パイ（ミートパイ）
0.4 μg
サブレ
0.4 μg
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
0.5 μg
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.5 μg
ぶた、大型種、もも（脂身、生）
0.5 μg
ぶた（ひき肉、生）
0.5 μg
ぶた（胃、ゆで）
0.5 μg
ぶた（大腸、ゆで）
0.5 μg
ぶた（軟骨、ゆで）
0.5 μg
ぶた、ハム（骨付ハム）
0.5 μg
ぶた、ベーコン（ベーコン）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
0.5 μg
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
0.5 μg
きじ（肉、皮なし、生）
0.5 μg
クリーム（乳脂肪）
0.5 μg
とうまんじゅう
0.5 μg
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