ビタミンDの含有量（果実類）
（マ行） （11〜17）
(0)
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
(0)
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
(0)
（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
(0)
（可食部400 gあたり）
メロン（温室メロン、生）
(0)
（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
(0)
（可食部150 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
(0)
（可食部280 gあたり）
もも（生）
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