ビタミンDの少ない肉類（201〜220位）（可食部100 gあたり）
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うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、もも（脂身、生）
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ぶた（ひき肉、生）
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ぶた（胃、ゆで）
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ぶた（大腸、ゆで）
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ぶた（軟骨、ゆで）
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ぶた、ハム（骨付ハム）
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ぶた、ベーコン（ベーコン）
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ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
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きじ（肉、皮なし、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
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ぶた、ハム（ボンレスハム）
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ぶた、ハム（ロースハム）
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ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
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ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
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ぶた、焼き豚
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ぶた、大型種、かた（脂身、生）
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ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
