ビタミンE（α-トコフェロール） 16 mg分の菓子類
（11〜20）
0.5 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
×
32
0.4 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
×
40
2.4 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
×
6.7
0.7 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
×
22.9
0.4 mg
（可食部25 gあたり）
サブレ
×
40
1 mg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
×
16
0.2 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
×
80
0.5 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
×
32
0.3 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
×
53.3
0.5 mg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
×
32
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1
2
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6
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