ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む菓子類（可食部100 gあたり）

• クラッカー（オイルスプレークラッカー）
  
  12.2 mg
• ポテトチップス
  
  6.2 mg
• ブリットル
  
  5.5 mg
• ロシアケーキ
  
  4.5 mg
• 芋かりんとう
  
  4.5 mg
• パイ（パイ皮）
  
  4.2 mg
• デニッシュペストリー
  
  3.8 mg
• コーンスナック
  
  3.7 mg
• パイ（ミートパイ）
  
  3.7 mg
• パフパイ
  
  3.5 mg
• おのろけ豆
  
  2.9 mg
• ポテトチップス（成形ポテトチップス）
  
  2.6 mg
• プレッツェル
  
  2.6 mg
• ドーナッツ（イーストドーナッツ）
  
  2.4 mg
• 米菓（揚げせんべい）
  
  2.3 mg
• ビスケット（ソフトビスケット）
  
  2.2 mg
• パイ（アップルパイ）
  
  2.2 mg
• 小麦粉あられ
  
  2 mg
• 小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
  
  2 mg
• サブレ
  
  1.6 mg