ビタミンE(α-トコフェロール) 150 mg分の食品
(41〜50)
0.4 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(素干し)
×
375
3.2 mg
(可食部45 gあたり)
すけとうだら(タラコ、生)
×
46.9
2.3 mg
(可食部35 gあたり)
すけとうだら(からしめんたいこ)
×
65.2
1.2 mg
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、生)
×
125
1.1 mg
(可食部18 gあたり)
トマトペースト
×
136
0.9 mg
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
167
1 mg
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
150
0.8 mg
(可食部13 gあたり)
フレンチドレッシング
×
188
6 mg
(可食部100 gあたり)
落花生油
×
25
0.4 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
375
<
1
…
5
…
95
>