ビタミンE(α-トコフェロール)を多く含む食品
(1061〜1080位)
(可食部100 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
0.3 mg
がちょう(フォアグラ、ゆで)
0.3 mg
はと(肉、皮なし、生)
0.3 mg
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
0.3 mg
にわとり(筋胃、生)
0.3 mg
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
0.3 mg
きじ(肉、皮なし、生)
0.3 mg
ぶた、焼き豚
0.3 mg
ぶた、ソーセージ(混合ソーセージ)
0.3 mg
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
0.3 mg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
0.3 mg
ぶた、ハム(生ハム、長期熟成)
0.3 mg
ぶた、ハム(生ハム、促成)
0.3 mg
ぶた、ハム(プレスハム)
0.3 mg
ぶた、ハム(ショルダーハム)
0.3 mg
ぶた、ハム(ロースハム)
0.3 mg
ぶた(小腸、ゆで)
0.3 mg
ぶた(舌、生)
0.3 mg
ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
0.3 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身、生)
0.3 mg
<
1
…
54
…
76
>