ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない食品（1441〜1460位）（可食部100 gあたり）

• マンゴー（生）
  
  1.8 mg
• まいわし（かば焼）
  
  1.8 mg
• ぎんざけ（養殖、生）
  
  1.8 mg
• べにざけ（焼き）
  
  1.8 mg
• しらうお（生）
  
  1.8 mg
• まだら（しらこ）
  
  1.8 mg
• つぶ（生）
  
  1.8 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  1.8 mg
• 大正えび（生）
  
  1.8 mg
• がざみ（生）
  
  1.8 mg
• かに、加工品（がん漬）
  
  1.8 mg
• いか、加工品（くん製）
  
  1.8 mg
• だて巻
  
  1.8 mg
• クロワッサン
  
  1.9 mg
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  1.9 mg
• ラッカセイ（バターピーナッツ）
  
  1.9 mg
• おおさかしろな（葉、ゆで）
  
  1.9 mg
• アルファルファもやし（生）
  
  1.9 mg
• ブルーベリー（ジャム）
  
  1.9 mg
• あゆ（天然、内臓、生）
  
  1.9 mg