ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（果実類）
0.7 mg
（可食部16 gあたり）
オリーブ（ピクルス、グリーン）
1 mg
（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
0.6 mg
（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
0.7 mg
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
1.4 mg
（可食部100 gあたり）
ゆず（果皮、生）
5.4 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
0.4 mg
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
0.4 mg
（可食部20 gあたり）
ブルーベリー（ジャム）
6.4 mg
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
1.4 mg
（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
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