ビタミンE(α-トコフェロール) 150 mg分の乳類
(1〜10)
0.4 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
375
0.2 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
750
2.7 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
55.6
0.2 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(クリーム)
×
750
0.3 mg
(可食部25 gあたり)
チーズスプレッド
×
500
0.2 mg
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
×
750
0.9 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
×
167
0.1 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
1500
1.4 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
×
107
1.2 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪)
×
125
<
1
2
3
>