ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（乳類）
（21〜30）
0.1 mg
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
-
（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
-
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
-
（可食部42 gあたり）
アイスミルク
-
（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
0.1 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
0 mg
（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
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