ビタミンE（α-トコフェロール） 7 mg分の乳類（21〜25）

0.2 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 35
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
× 35
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 35
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
× 35
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
× 35

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