ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（豆類）
（ラ行）
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（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
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（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
