ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない魚介類（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• す巻きかまぼこ
  
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• 蒸しかまぼこ
  
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• 焼き抜きかまぼこ
  
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• 焼き竹輪
  
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• だて巻
  
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• つみれ
  
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• なると
  
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• はんぺん
  
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• 魚肉ソーセージ
  
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• まあじ（生）
  
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• まあじ（水煮）
  
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• まあじ（焼き）
  
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• たいせいようあじ（生）
  
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• たいせいようあじ（水煮）
  
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• たいせいようあじ（焼き）
  
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• むろあじ（開き干し）
  
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• むろあじ（くさや）
  
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• まいわし（生）
  
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• まいわし（水煮）
  
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• まいわし（焼き）
  
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