ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）（291〜300）

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（可食部100 gあたり）
ごま油
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（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
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（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
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（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
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（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
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（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
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（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
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（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
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（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
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（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）

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