ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（431〜440）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（玄米）
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（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
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（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
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1
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44
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132
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