ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（41〜50）
-
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
-
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
-
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
0.1 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
0.3 mg
（可食部100 gあたり）
落花生油
0.3 mg
（可食部100 gあたり）
なたね油
0.3 mg
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
0.1 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
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1
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