ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない食品
（481〜500位）
（可食部100 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
0 mg
かたくちいわし（田作り）
0 mg
まいわし（塩いわし）
0 mg
まいわし（生干し）
0 mg
まいわし（丸干し）
0 mg
めざし（生）
0 mg
めざし（焼き）
0 mg
しらす干し（微乾燥品）
0 mg
しらす干し（半乾燥品）
0 mg
みりん干し（かたくちいわし）
0 mg
みりん干し（まいわし）
0 mg
まいわし（缶詰、水煮）
0 mg
まいわし（缶詰、味付け）
0 mg
まいわし（トマト漬）
0 mg
まいわし（かば焼）
0 mg
いわな（養殖、生）
0 mg
うぐい（生）
0 mg
うなぎ（養殖、生）
0 mg
うなぎ（きも、生）
0 mg
うなぎ（白焼き）
0 mg
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